Iron Mind | Mental Transformer
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Who

Slatco Sterzenbach. Extremsportler. Weltrekordler. 17-facher IRONMAN. 1.700 Vorträge & Seminare in 15 Ländern. Ruhepuls 28 Schläge pro Minute. 2-facher Bestsellerautor. Welche Faktoren beeinflussen unsere Lebenskraft und wie können wir sie durch mentale Kraft, Ernährung und Bewegung positiv steuern? Das war schon immer die Frage, die Slatco Sterzenbach brennend interessierte.

 

Hautnah erlebte er schon als 18-Jähriger während eines Praktikums auf der Station für chronisch Kranke, wie wertvoll unser Leben und wie wichtig Gesundheit ist. Er lernte den Beruf Krankenpfleger, jedoch begriff der junge Sterzenbach schnell, dass er vielen Menschen nicht mehr helfen konnte. So änderte er seine Berufswahl und setzte sich zum Ziel, präventiv zu wirken. Er studierte Germanistik und Sport mit dem Ziel „Studienrat“. Im System „Schule“ fühlte er sich nicht wohl und wechselte zum Studium der Diplom-Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation, welches er erfolgreich abschloss.

 

Als erster Master-Instructor Europas für das SPINNING®-Programm und als Ausbilder für Personal Trainer bildete er weltweit ab 1997 über 6.000 Trainer aus. Seit 2001 hält er weltweit Vorträge in Unternehmen und auf Kongressen und coacht Führungskräfte und Spitzensportler zu Bestleistungen. Slatco Sterzenbach meditiert und trainiert täglich, liebt Chiasamenpudding und gönnt sich ab und zu einen guten Merlot.

what

Slatco Sterzenbach widmet sein Leben mit Begeisterung und Hingabe den Unternehmen und Menschen, die bereit sind, ihr MIND.SET zu verändern, um den Weg der mentalen Transformation zu gehen. Mit seinem IRON.MIND-Konzept begleitet Slatco Sterzenbach Weltmeister, Olympiasieger, Vorstände und Führungskräfte als persönlicher Coach auf dem Weg hin zu mehr Leistung, Motivation und Lebenskraft. Laut Süddeutscher Zeitung gehört er zu den „gefragtesten Motivationstrainern Deutschlands“.

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NUR WENN DU GESTALTER DEINES TAGES BIST, WIRST DU GESTALTER DEINES LEBENS.

Denn was nutzt Ihnen ein motivierter Mitarbeiter, wenn der V02max, also seine maximale Sauerstoffaufnahme, dem eines Asthmakranken entspricht? Er wird zu wenig Energiereserven haben, wenn es mal darauf ankommt. Es geht um die Balance körperlicher und geistiger, emotionaler und sozialer Aspekte.